» 양배추 또띠아랩 만들기
야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리

양배추 또띠아랩 만들기

야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리!

~에 의해 쿠킹트리

양배추 또띠아랩 는 쿠킹 트리의 메뉴에 있습니다. 이 맛있는 레시피를 처음부터 만드는 방법을 알려드리겠습니다!

야채가 듬뿍 들어가 건강한 양배추 또띠아랩을 만들었어요~
또띠아와 양배추는 기름 없이도 잘 구워져서 마른 팬에 휘릭 구우면 되서 좋더라구요.

크래미에 마요네즈와 렐리쉬는 맛을 위해 조금씩은 넣는게 좋은 것 같아요.
크래미 대신 다른 재료를 넣어 응용해 먹어도 맛있을 것 같더라구요~

색감도 예쁘고 아삭아삭 식감도 좋아서 부담 없이 먹을 수 있답니다!

즐겁게 시청하세요~♬~

  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리
  • 야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리

아래의 📝 레시피를 따르십시오👇🏾👇🏾

야채 듬뿍 건강한 다이어트 요리 양배추 또띠아랩 만들기 쿠킹트리

양배추 또띠아랩

평가 5.0/5
( 1 투표 )
서빙: 2 준비 시간: 요리 시간: 영양 사실200 칼로리20 grams 지방

재료

  • 양배추
  • 상추
  • 파프리카
  • 크래미
  • 마요네즈, 렐리쉬
  • 소금, 후추
  • 또띠아
  • 머스터드 소스

만드는 과정

  1. 양배추를 채 썰고 상추를 반으로 잘라 심지 부분을 칼로 눌러 평평하게 만든다.
  2. 빨간색, 노란색 파프리카를 채 썰고, 크래미를 찢어 볼에 담은 뒤 마요네즈와 랠리쉬를 넣고 섞는다.
  3. 프라이팬에 또띠아를 앞 뒤로 굽고 꺼낸 뒤 양배추 채 썬 것을 넣고 소금과 후추를 뿌려 살짝 볶는다.
  4. 또띠아 위에 머스터드 소스를 바르고 상추, 파프리카, 크래미, 양배추를 올리고 단단하게 만다.
이 레시피를 만드셨나요?
인스타그램에서 태그: @Cooking Tree.

레시피 비디오

시청해주셔서 감사합니다~♥


즐거운 시간 되세요.


🇺🇸 🇺🇸 영어로 된 레시피 보기 🇺🇸 🇺🇸

당신은 또한 좋아할지도 모릅니다

코멘트를 남겨주세요

이 사이트는 스팸을 줄이는 아키스밋을 사용합니다. 댓글이 어떻게 처리되는지 알아보십시오.

이 웹 사이트는 쿠키를 사용하여 사용자 경험을 향상시킵니다. 우리는 당신이 이것으로 괜찮다고 가정 할 것이지만, 원한다면 선택 해제 할 수 있습니다.동의하기더 읽어보기

애드블록 감지됨

귀하의 브라우저에서 당사 웹사이트의 AdBlocker 확장 프로그램을 비활성화하여 당사를 지원하십시오.